Я забыл задуть свечи? Я сделал! Или я думаю, что сделал. Подожди - может быть, я не сделал. Сколько свечей я вообще зажег?
Прошло два дня с тех пор, как я решил включить в свою жизнь датскую концепцию гигиены (произносится как «ху- ха -ха»), и я решил, что зажигание свечей - это самый быстрый способ добавить атмосферу уюта, которая помогает датчанам пережить их долгое время, холодные зимы в моей жизни. Поэтому я зажег по крайней мере пять свечей, на несколько мгновений наслаждался теплым светом, а потом совершенно забыл погасить их, когда выйду позже.
Мой пятимесячный эксперимент с Хайгэ был ужасным началом, и он только ухудшится. Пребывание в санитарии привело бы меня в бешенство, когда я подверг сомнению мои решения по декору дома, мою карьеру и мой подход к жизни. Чтобы спасти меня от грани безумия, понадобился бы евангелист Хайг, настоящий датчанин.
Впервые я услышал о Hygge в сентябре прошлого года, когда этот сайт опубликовал историю под названием «11 способов сделать вашу жизнь более Hygge » с нашего дочернего сайта в Великобритании. Он обещал создать «чувство счастья, дружелюбия и благополучия», включив в мою повседневную жизнь простые вещи, такие как зажигание свечей, выпечка хлеба и питье какао. Хотя практика хиггэ уже много лет является частью датской культуры, в прошлом году в Великобритании это стало настолько огромной тенденцией, что ее даже выбрали в качестве слов года Коллинза на 2016 год (второй после Brexit).
Я знал, что датская тенденция полностью проникла в Америку, когда все новые продукты и услуги, которые я начал видеть в январе, были названы гигиеной - от одеял, отелей, освежителей воздуха, коктейлей и даже винных пар (да, серьезно). Поэтому я решил посмотреть, будет ли эта тенденция исправлять мой ежегодный зимний блюз.
После свечей я перешел к моей любимой части гигиены : выпечка. В интервью The Guardian Метте Давидсен-Нильсен, исполнительный директор датской газеты Information, сказал: «Алкоголь, сахар и жир - три ключевых компонента гигиены ».
Как заядлый пекарь с ненасытным сладкоежкой, это должно было быть легко для меня. Но вместо того, чтобы испечь простую партию булочек с корицей, чтобы насладиться с друзьями - это было бы просто гигиенично - я решил сделать сложный узор в форме звезды с моим печеньем, который я нашел в Pinterest. Несмотря на то, что все получилось хорошо, это заняло много времени и вызвало стресс, когда оно оказалось не таким привлекательным, как изображение Pinterest, которое вдохновляло меня. Одним из ключевых моментов гигиены является простота, поэтому я был разочарован тем, что позволил привередливому проекту занять весь день, который я мог бы потратить на более расслабляющее занятие, такое как чтение книги или прогулка.
Посмотреть этот пост в InstagramЕще одно воскресенье, еще одна партия булочек с корицей.
Сообщение, опубликованное Линдси Мэтьюзом (@lyndsey_matthews) 9 октября 2016 года в 10:29 PDT
Даже я был раздражен собой в этот момент, поэтому я перешел к следующей части моего эксперимента с гигантом - одежда. Тот факт, что у датчан есть конкретное слово для пары спортивных штанов, которые вы любите, но их никогда не поймают мертвыми при ношении на людях - hyggebukser, - была одной из вещей, которые продали меня при испытании этого эксперимента с образом жизни. В то время как мой офис - довольно случайное место, этот Instagram показывает, как далеко я упал в кроличью нору - снежные ботинки, водолазка, гигантский вязаный свитер и все такое. Я предполагаю, что эта часть считается «успехом» в моем эксперименте с Гигге .
Посмотреть этот пост в InstagramМного пишу о #hygge для @hearst, так что имеет смысл мой первый #hearstelevatorselfie, в котором есть # торт, снегоступы и мой свитер с ламой.
Сообщение, опубликованное Линдси Мэтьюзом (@lyndsey_matthews) 9 февраля 2017 года в 14:53 по тихоокеанскому времени
Но я был далек от гигиены нирваны, и моя квартира была предметом, который беспокоил меня больше всего. Предполагается, что дом Хайгже будет уютным и комфортным убежищем от внешнего мира. Несмотря на то, что я прожил в моей квартире почти три года, я никогда не чувствовал, что аренда чувствуется как дом.
Поскольку я не мог больше доверять себе, чтобы зажечь свечи в своей квартире, я решил, что постараюсь сделать атмосферу в своей квартире более уютной, исправив ситуацию с резким освещением другим способом. После того, как прошлым летом усыновили двух котят, которые любят жевать свободные шнуры, о покупке нескольких настольных ламп не могло быть и речи. Поэтому я решил, что смогу сделать свой дом более гигиеничным, не подвергая опасности своих вредных котят, установив диммер на мои выключатели света и повесив феи на батарейках, которые я нашел на Amazon, всего за 10 долларов над дверными коробками.
Признав себя, что я никак не мог добраться до верха дверных коробок или самостоятельно выполнять электромонтажные работы, я решил вызвать профессионала. Когда я увидел, что TaskRabbit - онлайн-платформа, которая связывает вас с квалифицированными людьми, которые могут справиться с вашими делами, - предложила услугу, чтобы сделать ваш дом более аккуратным, я запрыгнул на него и был связан с профессиональным мастером по имени Джеймс. Менее чем за час (и менее 100 долларов) атмосфера в моем доме мгновенно стала уютнее и менее суровой.
В то время как гигиена не так интенсивна, как метод Мари Кондо, чтобы избавиться от всего, что не «зажигает радость» в вашем доме, меньшее количество беспорядка действительно делает атмосферу в вашем жилом пространстве мгновенно более гигиеничной . Хотя я мог бы провести целый день, мучаясь с тем, что оставить и что бросить, я решил, что мне снова нужна профессиональная помощь, и нанял Кэтрин из TaskRabbit для ее организаторских способностей.
Никогда не стоит недооценивать силу кого-то другого, редактирующего ваши вещи до того, что действительно имеет значение. За 49 долларов в час Кэтрин устранила помехи и детрит, скопившиеся на моей книжной полке (почта, документы, книги и т. Д.), И превратила ее в нечто, что действительно сделало меня спокойным, счастливым - и да, еще более гигиеничным - сделав его полностью стоящим деньги потрачены.
Taskers вдохновили меня на то, чтобы больше владеть своим домом, поэтому в качестве последней попытки сделать мою квартиру идеальным убежищем для гигантов я решил создать hyggekrog (в переводе с датского «уютный уголок») в неиспользованном углу моей гостиной.,
Но оставленный на мои собственные устройства, я снова потерпел неудачу. Ключевым компонентом hyggekrog является большое удобное кресло для чтения. Вместо того, чтобы просто пойти и выбрать один, я неделями увлекался Pinterest, пытаясь найти идеальный. Я чувствовал, что упускаю суть. Быть гигиеной должно было заставить меня чувствовать себя более спокойным и расслабленным в моем доме, но вместо этого все, что я делал, это подчеркивал себя, ложась слишком поздно и часами смотрел на экран компьютера, пытаясь решить, стоит ли мне тратить слишком много денег на стул в Западном вязе, гончарном сарае или ящике и бочке.
Именно тогда я решил обратиться к специалисту за помощью. Я подумал, что Мейк Викинг, генеральный директор Исследовательского института счастья в Копенгагене и автор бестселлера New York Times «Маленькая книга Гигге», не сможет мне помочь, никто не сможет. Поэтому я позвонил Викингу и объяснил ему, что я провалился . После того, как он перестал смеяться над моими опасными свечными привычками и одержимостью кресла, он сказал мне, что я делаю неправильно.
« Hygge не о вещах», сказал мне Викинг. «Речь идет об атмосфере, которая является недорогой и доступной для всех».
К сожалению.
Но что меня поразило, так это его акцент на том, что на самом деле Хайгже достаточно расслабиться, чтобы принять ваши недостатки. «Речь идет о том, чтобы быть не идеальным в компании других», - сказал мне Викинг. «Если в моем доме будут люди, я оставлю грязные тарелки на стойке, чтобы они чувствовали себя более расслабленными».
Я первый, кто знает, насколько «совершенно несовершенным» я могу быть, особенно когда дело доходит до того, чтобы мыть посуду в тот же день, или на следующий день, или ... ну, вы поняли. Но после работы в течение двух лет у Марты Стюарт, а затем в качестве резидента Херста «Pinterest Guru», я всегда чувствовал необходимость хотя бы представить идею создания дома, идеально подходящего для Pinterest. Но, поговорив с Викингом всего 15 минут, я понял, что мне нужно немного расслабиться.
«Вы сосредоточились на свечах, на хорошем стуле, но не на основных ценностях. Это добавляет стресса», - сказал он после прослушивания моего кризиса с гигиеной .
Так, как я должен был исправить мои пути?
«Вероятно, лучше начать с ценностей и ингредиентов, таких как расслабление и снисходительность», - сказал Викинг. «Речь идет о том, чтобы дать себе перерыв».
Мое стремление к домашнему совершенству почти калечит меня. Вместо того, чтобы просто пойти и решить, что мне нравится и что я хочу, я часами зацикливался на самом уютном запахе свечи и прочесывал доски Pinterest без каких-либо действий. Будет ли поиск идеального румяного розового кресла для чтения по-настоящему счастливым? Кто знает? Но это, конечно, напрягало меня в течение нескольких недель, пока я не понял, что светло-серый стул IKEA, который стоит менее 300 долларов, был таким же удобным и выполнил свою работу.
Поэтому, если вы хотите сделать свою жизнь более гигиеничной, не нужно покупать кучу свечей и зажигать их каждый раз, когда вы хотите расслабиться. Вместо этого, только зажечь свечу, если вы чувствуете желание сделать это.
Только не забудь взорвать его, когда выходишь из дома.
