Вы будете отдыхать легко, когда выберете правильный матрас, подушки и простыни. 
Роскошные матрасы Есть также роскошные матрасы ручной работы. Hästens создает кровати из натуральных материалов, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха и поддерживать комфортную температуру кровати. Гарантированный срок службы 25 лет, Superia имеет сосновую раму с ручными ручками и слоями льна, хлопка, шерсти и конского волоса для комфорта; hastens.com. Также ручной работы: shiftmanmattresses.com и vispring.co.uk. Матрасы не вечны. «Многие люди путают гарантийный срок на матрас (часто 10 и более лет) с продолжительностью срока службы матраса», - объясняет Нэнси Шарк из Совета по улучшению сна (bettersleep.org). После пяти-семи лет ночного использования, возможно, пришло время оценить, обеспечивает ли ваш матрас необходимую поддержку и комфорт. Если на нем видны видимые провисания или комки, или если вы проснулись с ощущением жесткости, возможно, вам придется заменить матрас. Отправляйтесь за покупками с вашим партнером, чтобы протестировать несколько моделей. Ищите набор, который заставляет вас чувствовать себя в колыбели, но при этом поддерживает вас, уделяя особое внимание плечам, бедрам и пояснице. 
Уход за матрасом Тепло и влажность тела превращают кровать в убежище для пылевых клещей, поэтому сделайте некоторую профилактику. Чехол: Чехлы помогают обеспечить жизнь матраса, защищая от клещей, пыли, пятен и масел для тела. Накройте коробку пружиной, чтобы она тоже была чистой. ОЧИСТКА: Используйте обивочный инструмент вашего пылесоса, чтобы уменьшить пыль на поверхности матраса. Насадка Dyson Mattress Tool имеет широкую головку для лучшего покрытия; dyson.com. Советы по отмыванию денег Хорошие листы - это инвестиция, поэтому обязательно позаботьтесь о них. Используйте мягкое натуральное моющее средство, такое как моющее средство для подписи Laundress (thelaundress.com), и высушите на слабом огне или, если возможно, высушите. Избегайте отбеливателя, который со временем может разрушить волокна. 
Smarts Sheet У вас есть проблемы с навигацией в магазинах? Это неудивительно, учитывая все более широкий выбор доступных тканей и нитей. Имейте в виду следующие факторы, когда вы ходите по магазинам. Содержание ткани: обратите внимание на полностью натуральные ткани, такие как 100-процентные хлопковые сатиновые листы Lustrous Cotton из коллекции Eileen Fisher Home от Garnet Hill (garnethill.com). Листы из натуральных волокон позволяют телу дышать и, с осторожностью (см. Советы по отмыванию), прослужат вам долгое время, делая их достойными ваших вложений. Хлопковое полотно выглядит гладким и мягким на ощупь, а египетские и пимские хлопки с более длинным волокном выглядят немного более роскошно. Конструкция: способ плетения листа является еще одним важным фактором, который следует учитывать. Хлопковый перкаль имеет чистое, свежее послевкусие, в то время как хлопковый сатин имеет более жидкую, атласную текстуру. Фланель имеет мягкий сон, который многие любят зимой. Количество нитей : содержание и конструкция ткани так же важны, как число нитей, что означает количество нитей в квадратном дюйме ткани. Очень большое количество нитей может быть чрезмерно сконструировано (большое количество нитей, помеченное как «2-слойная», может быть признаком) и может развалиться при стирке и износе. Помните это: найдите то, что вам лучше всего по цене, которую вы можете себе позволить. Следующий дом 2008 года: детали дизайна 
