https://eurek-art.com
Slider Image

27 рецептов полезных десертов без вины

2025

Завершите свой питательный ужин декадентским лакомством, которое наверняка удовлетворит ваше сладкоежку. Эти полезные рецепты десертов настолько вкусные, что их полюбят даже ваши дети!

Чизкейки с греческим йогуртом и лаймом

Эти сливочные укусы содержат менее 125 калорий на порцию для самого вкусного удовольствия без вины.

Получить рецепт в душистый горошек и шафран.

Палео двойное шоколадно-клюквенное печенье

Эти жевательные печенья разрываются с шоколадной добротой в каждом кусочке.

Получить рецепт в Рецепт Runner.

Красная бархатная помадка

Скрытый ингредиент в этой сладкой и сливочной помадке? Свекла!

Получить рецепт в Десерты с пользой.

Без печенья шоколадное печенье

Для приготовления этого рецепта требуется всего 20 минут и шесть ингредиентов.

Получите рецепт в Половинном Урожайе.

Печенье овсяное

Орехи, сухофрукты и овес добавляют цвет и текстуру в эти хрустящие, вкусные печенья.

Получить рецепт.

Клубничное мороженное

Этот десерт из четырех ингредиентов составляет всего 70 калорий на порцию, что делает его идеальным летним лакомством.

Получить рецепт.

Кексы с ангельской едой

Всего лишь 60 калорий, вы не будете чувствовать себя плохо, если будете иметь два этих восхитительных кекса Angel Food.

Получить рецепт в еде на копейки.

Греческий йогурт клюквенный апельсиновый торт

Влажный, сладкий и фруктовый, этот красивый фунт торт содержит всего 131 калорию в каждой вкусной порции.

Получить рецепт в здоровой выпечки Эми.

Фаршированные запеченные яблоки

Наполненный грецкими орехами, сухофруктами, овсом, корицей и другими вкусностями, этот ароматный десерт на вкус похож на яблочную крошку, когда выходит из духовки.

Получите рецепт в Veganosity.

Укусы банана темного шоколада с арахисовым маслом

Удовлетворите сладкое с этой легкой закуской из трех ингредиентов. Просто соедините два кусочка банана с арахисовым маслом и покройте их темным шоколадом - и вы удивитесь, насколько он вкусный!

Получить рецепт в Smile Sandwich.

Греческий йогурт фруктовый пирог

Без добавления рафинированного сахара, муки или масла этот великолепный фруктовый пирог станет вкусным завтраком или легким угощением после обеда.

Получите рецепт в Призрачной зависимости Салли.

Коричнево-сахарный бальзамический клубничный соус

Этот сладкий клубничный соус, содержащий всего 118 калорий, приправленный коричневым сахаром и бальзамическим соусом, является отличным способом оживить классическое ванильное мороженое.

Сливовый коктейль

Красивые розовые цветы, замерзшие хлопья обещают свежесть сливы и ледяную прохладу. Не могу дождаться? Возьми соломинку и потягивай. Смесь также является отличным смузи.

Основной шоколадный торт

Меньше значит больше с этим однослойным тортом, украшенным глубокой шоколадной глазурью.

Азиатско-грушевый сорбет с тимьяном

В этом освежающем летнем лакомстве тимьян и ваниль усиливают вкус свежих азиатских груш.

Черничное мороженое

Сделанное с нуля из самых сладких ингредиентов сезона, мороженое отражает суть лета. Попробуйте этот фруктовый сорт со свежей черникой или черникой.

Слоеный пирог с малиной

Этот красочный и легкий торт обманет друзей и семью, поверив, что для создания этого десерта были приложены огромные усилия. Не нужно забывать, что он легко сочетается с купленным в магазине малиновым сорбетом, ванильным мороженым, замороженным тортом и свежей малиной.

Пирог Креп

Чередующиеся слои тонких вафельных блинов и шоколадного пудинга создают восхитительно другой десерт. Чтобы нарезать пирог, используйте длинный острый нож и нарежьте его плавными движениями. Протрите нож между каждым разрезом.

Грушевый торт

Неожиданным ингредиентом в этом торте является кукурузная мука с косточкой, которая придает хрустящую текстуру сочным грушам и карамелизированному сахару.

Розмари-клюквенный сорбет

Вот новый сладкий способ подать острое праздничное блюдо из консервированного клюквенного соуса.

Апельсиново-банановый смузи

Подбери цитрусовые в мгновение ока - аромат утраивается - с трудолюбивым резервом супермаркета, концентратом апельсинового сока.

Шоколадный торт с шоколадно-апельсиновым соусом

Имейте свой торт и ешьте его тоже: поменяв яблочное пюре на сливочное масло и используя обезжиренный сливочный сыр, вы сэкономите 215 калорий и 19 грамм жира на ломтик.

Киви Айс Попс

Киви ледяные напитки нравятся детям и взрослым.

Зерновые пироги с йогуртом и свежими фруктами

Эти элегантные и простые в изготовлении пироги идеально подходят для бранча. Измельченные хлопья, миндаль и кленовый сироп прессуют в отдельные пироги и выпекают всего 10 минут. Сливочная смесь ванильного и простого йогурта дополняет сладость драгоценных фруктов.

Следующие 36 рецептов здорового обеда, которые полюбят ваша семья

Как отремонтировать топку, сделанную из сборного дома

Как отремонтировать топку, сделанную из сборного дома

Как заработать деньги на самоанском лее

Как заработать деньги на самоанском лее

Мятный клубничный ревень сапожник

Мятный клубничный ревень сапожник