Это простое блюдо из одной кастрюли, которое идеально подходит для насыщенных вечеров. Сытное и легкое употребление тайских приправ добавляет неповторимый вкус брокколи. Серьезно - бархатистая текстура этого супа заставит «не самого большого поклонника» брокколи есть его. Кроме того, ваше время приготовления может быть сокращено просто с помощью приобретенного в магазине куриного гриля. Легко! Отлично сохранившийся, он хорошо хранится в течение 2-3 дней.
Вещи, которые вам понадобятся
- 2 маленькие головки брокколи, разбитые на соцветия
- 1 банка кокосового молока (15, 5 унций)
- Куриный бульон 4 чашки
- 1 средняя луковица, мелко нарезанная
- 5 зубчиков чеснока, рубленый
- 1-дюймовый кусок имбиря, тертый / рубленый
- 2 чайные ложки пасты лемонграсса
- 2 перца серрано / тайский перец, рубленый и нарезанный (отрегулируйте по вкусу)
- 1 столовая ложка кокосового масла (в качестве альтернативы можно использовать растительное масло для кокосового масла)
- 1 столовая ложка самбала
- 1 столовая ложка срирача
- 1 столовая ложка соевого соуса
- 1 чайная ложка порошка карри
- 1 чашка приготовленной и измельченной курицы (я использую приобретенную в магазине курицу гриль)
- Соль и перец по вкусу
- Изюминка 1 лайма
- 1/3 стакана нарезанной кинзы
- 1 чашка замороженной кукурузы
Совет
Вы можете легко найти ингредиенты, такие как самбал и лимонник в продуктовых магазинах. Проверьте проход азиатской кухни для различных соусов и пасты, используемых здесь. Паста из лемонграсса и имбирная паста уже обработаны и доступны в охлажденном проходе рядом со свежими овощами.

Шаг 1
В большой кастрюле разогрейте кокосовое масло. Добавьте в лук, перец, чеснок, имбирь и пасту из лемонграсса.
Шаг 2
Обжарить на среднем огне, пока овощи не станут мягкими, около 5 минут.
Шаг 3
Добавьте в брокколи цветочки, кокосовое молоко, куриный бульон, пасту самбал, срирачу, соль, перец, порошок карри и соевый соус. Довести до кипения.
Шаг 4
Когда варите, уменьшите огонь до среднего и дайте кипеть около 10 минут.
Шаг 5
Снимите кастрюлю с огня и разложите соцветия брокколи. Дайте им немного остыть. Затем обработайте цветочки в кухонном комбайне до получения однородной массы.
Совет
В качестве альтернативы используйте погружной блендер здесь.

Шаг 6
Добавьте пюре из брокколи обратно в кулинарную жидкость вместе с кукурузой и измельченной курицей.
Шаг 7
Поставьте кастрюлю обратно на средний огонь и прогрейте в течение 4-5 минут.
Другие люди читают
Рецепт ризотто из квиноа Мунг Даал
Индийский рецепт томатного супа
Шаг 8
Добавьте кинзу и цедру лайма. Подавать горячим!