Почему я сейчас не сплю?
Это вечный вопрос, когда мои глаза открываются в 3:13 утра или в какой-то другой нечестивый час, что неизбежно случается в большинстве ночей, особенно тревожно, потому что мне нужно так долго засыпать. Спасибо, бессонница.
Мой левый мозг думает, что наступление ночи - это игра, чтобы потворствовать всем тревожным мыслям, которые я подавлял в течение дня. Такие вещи, как электронное письмо, которое я забыл отправить, или как я найду няню для рождественских каникул, или почему моя сестра не признала посылку, которую я ей отправил, хотя номер отслеживания показывает, что она была доставлена 10 дней назад. В том редком случае, когда мне нечего останавливаться, мой мозг копается глубоко в своих архивах. Как и на прошлой неделе, когда я был в отпуске и около полуночи не мог перестать думать о том, как сильно будет больно, когда я удалю ВМС - через два года.
Посмотреть этот пост в InstagramЯ ЛЮБЛЮ этот лосьон для тела @lushcosmetics "Sleepy". У него такой красивый аромат, с тонкой и лавандой. Это так сложно описать, но если вы находитесь рядом с пышным магазином, зайдите и попробуйте. Я хотел бы, чтобы у них был гель для душа и духи, чтобы согласиться с этим! РЕДАКТИРОВАТЬ: Благодаря комментаторам, которые сказали мне, гель для душа Сумерки имеет тот же аромат
Сообщение, опубликованное Франческой (@musingsofamakeuphoarder) 29 октября 2017 года в 21:21 по тихоокеанскому времени.
Кроме того, что я принимаю бенадрил или мелатонин, оба из которых оставляют меня в состоянии зомби, приходящим утром, просмотр видео ASMR и прослушивание медитаций с гидом - это единственные вещи, которые действительно работают в эти дни. Я также нашел Wake Up on Time, витаминную добавку высвобождения времени, рекламируемую, чтобы помочь пользователям «проснуться, чувствуя себя отлично!», Что несколько полезно, когда я не забываю ее принимать. Поэтому, когда Lush предложил мне возможность ознакомиться со сном - бессонница от лосьона для тела повсюду, по-видимому, клянусь - я от всего сердца согласился.
Посмотреть этот пост в InstagramОн вернулся навсегда! Покройте свое тело этим лавандовым лосьоном, прежде чем вступать в мягкие пижамы. Сейчас на сайте и в магазинах 31 июля! #freshnewlush
Сообщение, опубликованное Lush Cosmetics North America (@lushcosmetics) 25 июля 2017 года в 17:12 PDT
КУПИТЬ СЕЙЧАС : лосьон для пышного сонного тела, от 10 $, lushusa.com
Он сделан из натуральных ингредиентов, которые никогда не тестировались на животных, и упакован в переработанные контейнеры после потребления, так что я могу с удовольствием это использовать. Его волшебное вливание - лаванда, которая, как показали исследования, может вызвать расслабление, снижая частоту сердечных сокращений и кровяное давление, хотя, честно говоря, для меня это мало что значит. Я пробовал другие лавандовые лосьоны и льняные спреи, и они не делают ничего, кроме как обеспечивают приятный фоновый аромат для театра моего беспокойства.
Посмотреть этот пост в InstagramSleepy #twilightbodyspray #twilight #twilightshowergel #showergel #lavender #vanilla #malt #tonka #ylangylang # блестящий
Сообщение, опубликованное Сэмми (@lemonsherbetlushie) 30 октября 2017 года в 3:09 PDT
В первую ночь, когда я попробовал сонливость, я принял душ перед тем, как намазать его с плеч до пят. Мои первые впечатления: это великолепный бледно-фиолетовый оттенок с почти переливающимся качеством и, может быть, я привык к более синтетическому, коммерциализированному аромату лаванды, но он пахнет для меня больше как лаймовый пирог. Его основными ингредиентами являются миндальное масло и кокосовое масло, поэтому оно определенно гладкое и супер увлажняющее, если не сказать больше. Он хорошо сочетается с другими продуктами Lush, наполненными лавандой, такими как гель для душа «Сумерки» и бомба для ванны.
Когда я легла спать, я немного подумала о чтении, но потом решила, что лучше дать Sleepy шанс сделать свое дело. Я отсутствовал в течение 10 минут - это рекорд для меня. Потом я проснулся незадолго до 5 утра. Так как лосьон сработал в первый раз, я решил, что мне просто нужно больше. Я пошел в ванную для второго применения. Когда я вернулся, мой напарник понюхал воздух и спросил: «Ты пахнешь корицей?»
«Нет, я просто надел лосьон».
«Пахнет печеньками», пробормотал он, перевернулся и снова уснул. (Счастливый ублюдок.)
Когда мой будильник сработал в 7 часов утра, я нажал кнопку повтора как минимум три раза. Я чувствовал себя супер неловко, как будто я спал помощником накануне ночью.
Посмотреть этот пост в InstagramНужны все Сумерки сегодня вечером ton
Сообщение, опубликованное ComfortInScents (@comfortinscents) 26 апреля 2017 в 11:54 PDT
Мой второй раз, когда я использовал лосьон «Соня», был самым лучшим испытанием: полет красных глаз из Альбукерке в Нью-Йорк, где я должен был утром идти на работу. Я принес небольшое количество в контейнере для путешествий и приложил его к рукам и предплечьям непосредственно перед посадкой, полностью осознавая, что это может беспокоить других пассажиров с аллергией на запах. К счастью, никто не возражал. Я также выскочил Benadryl для хорошей меры. Увы, даже эта комбинация не подходила для кричащего ребенка в пяти рядах впереди меня. На работе я едва мог держать глаза открытыми. Я ушел на час раньше. (У меня в телефоне есть список, в котором ведется сборник «Вещи, которые я никогда не должен делать снова» - ношу верхнюю часть плеча, смешиваю спиртное и красное вино, получаю взрывы - и теперь «иду на работу после ночного полета») Это.)
Третье испытание было очень похоже на первое, обычный вечер дома, с моим ночным душем и увлажняющим средством. Опять же, я задремал в течение 10-15 минут после того, как лег спать, и снова проснулся около 5 часов утра. Но на этот раз я не удосужился встать с постели, чтобы нанести больше лосьона, и я думаю, что пострадал за это: я задремал через час или около того и едва услышав мой будильник, когда он сработал, я был в таком глубоком сне.
Какой у меня вердикт? Для людей, у которых просто обычные проблемы, когда они засыпают и не остаются в таком состоянии, лосьон для сна является хорошим, естественным средством. Для таких людей, как я, которые просыпаются спорадически в течение ночи, независимо от того, как или когда они засыпают, это не меняет игры - но, по крайней мере, это оставит больше ZZZ позади вас до того страшного момента, когда вы снова проснетесь. Плюс, это пахнет божественным.
