https://eurek-art.com
Slider Image

36 рецептов здорового ужина, наполненных вкусом

2025

Следите за своими целями здоровья в течение нового года с этими рецептами здорового ужина. Эти одобренные семьей блюда доказывают, что питательная пища все еще может быть очень вкусной.

BLT курица и рис сковороде

Поменяйте хлеб, чтобы получить сытную и полезную смесь коричневого риса и киноа.

Получить рецепт в Cookie Rookie.

Фахитас с курицей

Этот блоггер называет ее суперпростую еду на одной сковородке блюдом, которое нужно приготовить.

Получите рецепт в Creme de la Crumb.

Жареный мед с чесноком и креветками

Вкусный сладкий и соленый соус заставит вас облизывать тарелку в чистоте.

Получить рецепт на ужин в зоопарке.

Цыпленок карибского мяса с ананасово-кокосовым рисом

Этот рецепт с одной кастрюлей удваивается как невероятно восхитительные остатки.

Получите рецепт в Амбициозной Кухне.

Фаршированный перцем тако

Завершите эти фаршированные перцы своими любимыми начинками тако.

Получите рецепт на Желтой Блисс-Роуд.

Сладко-дымчатый кедрово-лососевый лосось

Здоровое питание не должно быть пугающим. Просто возьмите кедровую доску и приготовьте гриль.

Получить рецепт.

Жареная курица с брюссельской капустой и яблоками

Поднимите вкус куриного рецепта на совершенно новый уровень с коричневым сахаром и жареными яблоками.

Макароны с сыром с курицей

Смените свой типичный рецепт приготовления чеддера с маком и сыром с помощью этого восхитительно сырного рецепта, в который входят копченая моцарелла, пармезан-реджано и бешамель с розмарином.

Куриные ножки с брокколи

Оденьте барабанные палочки с белым вином, сливками и дижонским тестом.

Получить рецепт.

Жареный пармезан с курицей и помидорами

Благодаря жареным помидорам Кампари куриные котлеты Панко приобретают вкус.

Получить рецепт.

Хрустящая курица с жареной морковью и кус-кусом

Секрет улучшения золотисто-коричневых куриных бедер? Добавляем мяту.

Получить рецепт.

Чашки из куриного мяса и манго

Манго и кинза придают немного чего-то дополнительного этим чашкам молотого цыпленка и рисового салата.

Получить рецепт.

Жаркое из сахара, апельсин и терияки

Апельсины и сахарный посыпанный горох привносят легкую сладость в эту лапшу и куриную миску для жарки.

Получить рецепт.

Курица Песто на гриле с летней тыквой

Запустите гриль для этого куриного песто и рецепта тыквы.

Получить рецепт.

Лосось и свекла с йогуртовым соусом на кресс-салате

Если вы настроены на ужин с белком и зеленью, этот рецепт удовлетворит вашу здоровую тягу.

Получить рецепт.

Свиная котлета в панировке с авокадо и тертым капустным салатом

Вы не можете свеклу этого блюда. (Мы не могли устоять.)

Получить рецепт.

Говяжья вырезка с жареным салатом из цветной капусты и граната

Этот свежий и острый гранатовый салат - прекрасное дополнение к сочной вырезке.

Получить рецепт.

Стейк вешалки с тмином на гриле, измельченным горошком и хлебом-гриль

Добавьте дополнительный вкус к вашему стейку, используя свежую мяту, лайм и молотый тмин.

Получить рецепт.

Грейпфрут, креветки и рулетики с радиккио

Получите больше удовольствия от этого быстрого и простого рецепта грейпфрута в сезон.

Получить рецепт.

Курица и цветная капуста с индийскими пряностями

Забудьте простую курицу - используйте индийские специи, чтобы добавить дополнительный аромат.

Получить рецепт.

Колбаса и Перец Полента Лазанья

Со свежими ингредиентами, такими как помидоры, чеснок, петрушка и красный перец, вы полюбите этот полезный вкус лазаньи.

Получить рецепт .

Салат из жареного сладкого картофеля с ячменем и рукколой

Заправьте простой салат из рукколы свежими и вкусными ингредиентами, такими как ячмень, сладкий картофель и сыр фета, для легкого ужина в течение недели.

Получить рецепт.

Свиные отбивные из розмарина с тушеной капустой

Секретный ингредиент? Добавление свежего розмарина в свиные отбивные и долива бальзамическим уксусом.

Получить рецепт.

Цыпленок и спаржа с лимоном и пармезаном

Поскольку это блюдо готовится в одной кастрюле, вам не придется беспокоиться об уборке.

Получите рецепт в Грязной Кухне Челси.

BLT Бальзамический Цыпленок, Авокадо и Фета Салат

Если вам нравятся BLT, вам понравится попробовать классический бутерброд в форме салата.

Получить рецепт в кафе Delites.

Цыпленок песто с курицей и овощами

Это легкое и свежее блюдо наполнит вас, но не заставит вас чувствовать себя тяжелым.

Получить рецепт в альбоме Джулии.

Медовая чесночная креветка

Легкий в приготовлении маринад по этому рецепту, приготовленный из меда, соевого соуса и чеснока, сделает вкус креветок лучше, чем когда-либо.

Получите рецепт в Призрачной зависимости Салли.

Следующие 20 рецептов медленного приготовления говядины на этой неделе

Влияние веса на бумажные самолетики

Влияние веса на бумажные самолетики

Ожерелье из ткани

Ожерелье из ткани

Как запечь яйца в помидорах

Как запечь яйца в помидорах