https://eurek-art.com
Slider Image

25 здоровых домашних закусок, которые дадут вам мгновенное повышение энергии

2024

Эти насыщенные питательными веществами рецепты закусок - это то, что вам нужно.

Клубничный Лимонад Жевательные Фруктовые Закуски

Возьмите с собой сумку этих липких фруктовых закусок в свой кошелек, чтобы иметь под рукой, когда действительно начнется голод.

Получите рецепт в Счастье, Самодельном.

Попкорн коренастый обезьяна

Удовлетворите свою сладкую и соленую тягу с этой смесью закусок.

Получить рецепт в бега в юбке.

Укусы ягоды замороженного йогурта

Эти ягодные укусы наполнены белком и полезны для здоровья. Кроме того, вы можете сделать большие партии и сохранить в морозильной камере на потом.

Получите рецепт в Счастье, Самодельном.

Rainbow Veggie Pinwheels

Здоровые закуски все еще могут быть аппетитными, особенно когда вы заставляете их выглядеть так же красиво, как эти вертушки.

Получить рецепт на ужин в зоопарке.

Запеченные банановые чипсы

Обменяйте картофельные чипсы на банановый сорт, который полезен и вкусен.

Получите рецепт в Диетическом капюшоне.

Здоровые домашние поп-пироги

Зачем покупать Pop-Tarts, когда вы делаете здоровую альтернативу дома?

Получить рецепт на десерт с пользой.

Домашние "Добрые" Бары

Эти домашние бары являются идеальной закуской, когда у вас напряженный день.

Получить рецепт в Eat Yourself Skinny.

Кокосовое авокадо эскимо

Можете ли вы поверить, что этот красивый эскимо сделано только из авокадо и кокосового молока? Окунитесь в темный шоколад и засахаренные орехи пекан, это приятное лакомство, которое стоит ждать после работы.

Получите рецепт в Маленьком Эпикурейском.

Чипсы из зеленой фасоли

Используйте дегидратор, чтобы испарить воду из зеленой фасоли; окуните хрустящие чипсы в ваш любимый соус для дополнительного вкуса.

Получить рецепт у всей новой мамы.

Земляничные овсяные квадраты

В этой полуденной закуске свежая клубника выпекается вместе с овсяным хлопком и миндальным маслом.

Получите рецепт в Призрачной зависимости Салли.

Укусы мороженого с кусочками бананового шоколада

Эта простая закуска из двух ингредиентов - идеальная вещь, чтобы держать ее под рукой в ​​морозильной камере, когда вам нужно быстро перекусить.

Получите рецепт в Маме Пекаря.

Крекеры

Получите супер-заряд льняных семян, семян подсолнечника, кунжута и мака.

Получите рецепт в Здоровом Maven.

Ванильные и черничные батончики с кешью и миндалем

Богатый хорошими жирами и протеинами, миндаль и кешью станут отличным перекусом между приемами пищи. Это также легкий завтрак или обед.

Получить рецепт в Fit Mitten Kitchen.

Укусы детоксикации из темного шоколада

Упакуйте сухофрукты и орехи в ложку темного шоколада для питательного укуса. Эти закуски яркие по цвету и все натуральные.

Получите рецепт в Представлении С Великого Острова.

Манго с фруктами

Эта закуска включает только один ингредиент: пюре из спелых манго и выпекайте при низкой температуре, чтобы получить взрослую версию этой кожаной фруктовой закуски.

Получите рецепт в Просто Вкус.

Персиковый замороженный йогурт

Ищете что-нибудь сладкое, но здоровое? Вы пришли в нужное место.

Получите рецепт в Природе Фитнес-Дива.

Темно-шоколадный морской соль миндаль.

Принеси шоколад! Смажьте миндаль в темном шоколаде и сбрызните морской солью, чтобы получить естественный источник белка и энергии.

Получите рецепт в Призрачной зависимости Салли.

Арахис Кубок Укусы энергии

Сделайте эти бодрящие угощения с пятью ингредиентами.

Получить рецепт в минималистском пекаре.

Шоколадно-арахисовое масло Гранола Яблочный укус

Этот рецепт, покрытый хрустящей мюсли и шоколадной моросью, делает ломтики яблок более соблазнительными.

Получить рецепт в комфорт приготовления.

Чипсы из капусты

Превратите этот супер зеленый в хрустящую закуску, приправленную солью и щепоткой чесночного порошка.

Получите рецепт в Занятом Пекаре.

Запеченные чипсы из сладкого картофеля

Эти чипсы являются более здоровой альтернативой стандартному жирному тарифу.

Получите рецепт в Пряной Перспективе.

Кора тройной ягодный йогурт

Подсластить и заморозить густой греческий йогурт своими любимыми ягодами. Мы рекомендуем клубнику, малину и чернику!

Получить рецепт на 5 долларовых ужинов.

Следующие 10 рецептов веганского ужина для легкой еды на ночь

Самая симпатичная шляпа для вечеринок DIY, которую вы когда-либо видели

Самая симпатичная шляпа для вечеринок DIY, которую вы когда-либо видели

Как смягчить пряность в соусе барбекю

Как смягчить пряность в соусе барбекю

60-летие Идеи вечеринки для мужчин

60-летие Идеи вечеринки для мужчин